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HathaYoga auf der Insel JUIST
das juistness®- zentrum im Hotel WORCH*** bietet an
in der Zeit :
30. Juni bis 7. Juli und 7. bis 14. Juli 2012
für die 2012er Termine können Sie jetzt schon buchen...
einen Hatha Yoga - Kurs
mit Übernachtung und Insulanerfrühstück
8 Tage / 7 Nächte ÜF
plus tägl. zwei Unterrichtsstunden ,
Preis pro Person : 625,00 €
Buchungen bitte nur direkt im Hotel :
tel. Anfrage über unseren Zimmernachweis :
04935 / 917222
tägl. von 08:00 bis20:00 Uhr
buchung@juistness.de
>>>Anmeldung ist erforderlich
und bis drei Tage vor Kursbeginn möglich <<<
Hatha Yoga
(Sanskrit, m., हठ योग, haṭha yoga, von hatha „Kraft, Hartnäckigkeit,
Unterdrückung“)
ist eine Form des Yoga,
bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche
Übungen (Asanas),
durch Atemübungen (Pranayama)
und Meditation angestrebt
wird.
Hatha bedeutet Gewalt oder Kraft; damit
soll die Anstrengung unterstrichen werden, die notwendig ist um das eigentliche
Ziel zu erreichen. Weiter wird der Begriff als Ausdruck der Einheit einander
entgegengesetzter Energien (heiß und kalt, männlich und weiblich, positiv und
negativ, Sonne und Mond) gedeutet.
Der Begriff Hatha Yoga wurde
in der Hatha Yoga Pradipika verwendet,
einer Yogaschrift aus dem 15. Jahrhundert. Dort grenzt er den spirituellen Yoga
(wie etwa Raja Yoga) vom
körperlichen Yoga (Hatha Yoga) ab. Hatha Yoga bezeichnet hier eine Stufe auf
dem Weg zum Raja Yoga.
Neben der Hatha Yoga
Pradipika gibt es zwei weitere wichtige Grundlagenwerke des Hatha Yoga, die
Gheranda Samhita sowie
die Shiva Samhita. In ihnen
wird klar, dass auch innerhalb des Hatha Yoga Meinungsverschiedenheiten über
sowohl theoretische als auch praktische Belange existieren.
Hatha Yoga war anfänglich zur
Unterstützung anderer Yoga-Formen konzipiert, erfreute sich jedoch rasch großer
Beliebtheit und wurde schon bald als eigenständige Yoga-Form betrachtet. Im
westlichen Kulturkreis versteht man unter Yoga oft hauptsächlich Hatha Yoga.
Frau Christine Kernen
wird den / die Kurs (e) leiten
Biogrqafie :
Geboren wurde ich 1968 in Zürich und als wäre dies nicht schon genug, zogenwir ins Berner Oberland, wo ich viele Jahre verbrachte und das ichnun oft vermisse. Seit 2001 lebe ich in der Stadt Bern. Mit Anfang dreissig habe ich Yoga entdeckt. Bald merkte ich, dass ichnicht nur Yoga praktizieren wollte, sondern ich hatte das Bedürfnis, selberYoga zu unterrichten.
Seit November 2007 bin ich diplomierte Yogalehrerin YS.
Meine Ausbildung habe ich an der Tapas-Yoga-Schule in Bern absolviert.
siehe www.tapas-yoga.ch.
Meine Projektarbeit habe ich mit einer blinden Frau erarbeitet, waseine grosse Bereichung war. Yoga für Blinde oder für Menschen mit einerSehbehinderung ist eine Idee, die es noch zu verwirklichen gilt... Weiterbildungen:
SVEB Modul 1, Prozessbegleitung im Einzelunterricht,Workshops bei Anna Trökes, Kali Ray, Doris Echlin, Anand Nayak, FelixSchärer, Gertrud Hirschi, Heidi Aemmisegger, Helga Simon-Wagenbach, Anna Röcker. Erfahrungen gesammelt in Iyengar-, Ashtanga Vinyasa-, Power- und Kundalini-Yoga. Berufsmitglied Yoga Schweiz.
In Weiterbildung zur Expertin der Yogalehrer/innen an den Prüfungen Yoga Schweiz und in Yoga-Nidra bei Anna Röcker.
Nächste Ausbildung im Oktober 2011: Guided Imagery and Music (Musiktherapeutin)
das juistness®-zentrum im Hotel WORCH*** bietet
nicht im Hotel wohnenden Interresierten einen
Hatha Yoga - Kurs an.
PREISE:
Einzelunterricht / Stunde : 18,00 € Gruppen - Übungsstunde mind. 3 Pers.
eine Stunde pro Pers. 18,00 €
Wochenkurs ( 6 Tage)
tägl. 1 Std. = 95,00 €
tägl. 2Std. = 185,00 €
Zeiten:
2. bis 7. Juli : 08:00 bis 09:00 Uhr u. 16:30 bis 17:30 Uhr
9. bis 14. Juli : 08:00 bis 09:00 Uhr u. 16:30 bis 17:30 Uhr
Anmeldung bis drei Tage vor Kursbeginn im
juistness®-zentrum im Hotel WORCH***
Tel. 04935 / 917350
info@juistness-zentrum.de
>>>>>>Anmeldung ist erforderlich<<<<<<
Termine in 2012 für juistness® - Gesundheits-Seminare und Gruppen -Fasten - ( k ) - urlaube
